1. 拉手网 南通,学汉城能不能把地铁修到南通苏州嘉兴?
技术上肯定是可以的,实际上还要看一下人员流动大数据,预测一下这几个城市将来的发展趋势。
我们知道,修地铁成本是很高的。在设计运行期内,基建成本必须能收回,且以后的经营管理不能亏损。这是首要因素。
配套设施也是必须考虑的因素。地铁是个综合性系统,电力,通讯,环保等是不是能保障正常持续运行?
首尔(汉城)面积600多平方公里,人口1000多万,占韩国总人口五分之一,密度相当大了。
从1988主办夏季奥运会开始,首尔就大规模修建地铁。首尔地铁是世界前五大载客量的铁路系统,其服务范围为首尔特别市和周边的仁川、京畿道等首都圈地区,一天载客量超过8百万人次,年运送乘客数为22亿名,位居全球第3位。首尔地铁以首尔的九条地下铁路为主,并辅以韩国铁道公社的盆唐线、中央线及仁川地铁等线路,合共19条路线。现时整个铁路系统里,单单是首尔地下铁中首尔地铁、首尔特别市都市铁道公社和首尔市地铁9号线株式会社的营运路段,其总长度已达975.4公里位居世界第一位。而未来更有一条新路线及多条路线的延长工程正在开展中。
这些数据,和上海比对一下,就明白了。
2. 中老年人可以做什么样的运动来练习腿脚的灵活性呢?
谢悟空问答小秘书邀请
中老年有什么样的运动练习腿脚的灵活性?
练习腿觉灵活性的中老年运动多了,太极拳.游泳.骑行.广场舞等等等等,
我是70岁的冬泳,骑行爱好者,经过十多年的跑步.快走.游泳和骑行运动减肥成功,体重由93公斤减为72公斤上下,重度脂肪肝,”三高”消除,大肚皮没有了,腿脚还可以,10月9号单车骑168公里,22号爬上1080米的五台山黛螺顶,第2天爬上海拔1820米的恒山会仙府,上下不坐索道腿脚很轻松。可是我的腿脚与学太极拳的老伴相比差多了。
老伴的太极拳师傳是她三弟媳,是扬氏太极大家崔仲山的徒弟,她在我们家乡江苏盐城小有名气。我老伴得她正传,十多年坚持,雨雾夭气在家阳台上坐,也就一般太极拳水平,但同我一比,她腿脚比我灵活多了,下面我略举几例证明她学太极拳后的腿脚变化:
一,腿脚灵活性比我好
我虽然十多年的冬泳和骑行运动坚持,腿脚还算灵活,但与她相比差多了,就说下蹲动作,我从50岁开始就下蹲困难,乘火车蹲下来解手双手拉着拉手也感到很吃力,所以我出门在外住店都一定得找有马桶的房间。虽然自己平时也练习下蹲动作拉筋,但最多练个3至5分钟就吃不消,浑身出汗。
老伴学了太极拳后腿脚越来越好,她今年65岁比我50岁时的腿脚还灵活。下蹲动作一做十分钟轻轻松松。
二,练太极拳后腿脚,腰身都比我好,就说弯腰下摸动作,我几年来一直在练,但最多摸到脚踝。而老伴学了太极拳后能轻松摸到脚面和地面,也没有看到她专门练习弯腰摸脚。
三,练习了太极拳后做什么运动她都能轻松搞定。今年5月份她跟着我,同另外4位骑友第一次骑长途车,2200多公里江苏南通20天骑到哈尔滨,没有掉队没拖大家后脚,平平稳稳骑在队伍前面。头一回骑长途的她一点不比骑了6万多公里的老手差。
10日16号老俩口800多公里江苏滨海7天骑到河南洛阳,绕道少林寺十八盘,同样的车子,同样的山,爬坡时尽然超过我,腿脚比我还有劲。
别看太极拳动作慢悠悠,
但太极拳对手眼身法步有严格的要求,练拳和推手,什么云手,马步都要求姿势正确,特别是蹲马步做不好会很伤膝盖。
别看太极拳动作慢悠悠,一套108式做下来身体要出汗,太极拳讲究的是增加功力由松入柔,运柔成刚的独特练法。也是老少咸宜的强身健体运动项目,没有身体激烈对抗,没有运动风险,不受天气变化影响,室内室外随时都能做。
适合中老年的锻炼身体,增强腿脚活动能力的运动多了,题主选一个适合自己的运动动起来,祝腿脚灵活,健康快乐。
配图,今天早上在旅馆里她还动动筋骨,被我偷拍的。
3. 看见什么会让你想到家?
很高兴回答, 每一次打电话回家,我都是恋恋不舍的挂断电话,总是有说不完的言语,牵挂已成为我的一种习气。在无意间听到他人的说话都能让我想起你们。
月圆的时候,想起那安宁的家,想到的是,父亲的白发,母亲的泪花。阳光明媚的时候,想哪温暖的家,想到是父亲的驼背,母亲的茧花。
同为“漂一族”的我,只有故作无恙地看着别人左提行囊右提包的赶往车站。心确早已穿越时空,徘徊在故乡湛蓝的天空之上,久久不愿离去。
青苔蔓上墙角,绿意徜徉,岁月悠悠。人生难免要客途远方,羁旅天涯,走过荒芜,走过繁华,走过他人的爱和淡漠,家是最终的归宿。
卸下满怀的风尘,吟一声长长的思念,惦起昨日的笑声,忆取那温暖的天地,我把亲情系在这多情的信笺,请风儿为我捎去炽热的双眸,遥望家的蓝天,感受我遥远的祝福……
故土,游子以什么样的方法怀念故土呢?怀念故土,其实就是牵挂故土儿时的同伴,牵挂那间老屋子,牵挂那片土地。可是,游子最牵挂的仍是那现已衰老的爸爸妈妈双亲。
不知不觉中,心被家的丹青填的满满的,想说些永恒的祝愿给惦念的所有人跟物,然而话到嘴边却不能组成一句整的句子来表白心坎的感情。
家就像根,永远是树叶的家;家就像红布条,永远系着游子的心;家就像大衣一件,不会提高温度,但却给予人们连火炉都不能替代的温暖。
4. 你听过最奇葩的称呼是什么?
一个南方的小伙子,初次到北方探亲,(那个时间没有手机导航,座机电话也不是很多)在一个乡镇上,他下了车以后,因为是初次来访亲,走之前也没有跟北方的亲人联系。只知道到哪个镇上下车,途中要经过哪几个庄,这些是没见面之前几次电话早就问清楚的,机灵聪敏的一个小伙子他想他应该可以走到的。
在乡镇上下车以后,很有礼貌的称呼,向本地人打听路线,走一段路再向本地人打听路线。怎么走到哪个庄怎么走?(那个时间的主要交通路没有修好全部都是土路)小伙子走走停停的向人打听路,北方的路好麻烦,走到一个十字路口,他站在那里分不清东西南北,不知道该往哪个方向去,(一样宽的路走着走着会走到地里去,没路了)
小伙子在十字路口徘徊,等本地有人路过,他好打听清楚再走!他等好一会儿,一个六十多岁的大妈骑着自行车迎面过来啦!小伙子笑容可掬的招招手,大妈停下车。
小伙子满脸堆笑操一口四川方言的普通话走到大妈身边问;“老婆,老婆婆,去宋庄怎么走?”
大妈听后突然满脸愤怒,气的满脸通红,张口一口吐沫碰喷到他脸上;“呸呸呸!哪里来的南蛮子,不是个好东西,嬉皮笑脸的,年纪轻轻的不学好,我这么大岁数,居然喊我老婆,我呸,呸,呸!想占我便宜,看我不打死你。”
小伙子莫名其妙,一脸懵的赶紧提着行李不变方向的跑了,在跑的途中还听到那老太太还在后面骂骂咧咧的,祖宗也跟着被老太太问候了一番。
四川的乡下,奶奶称呼老婆。妻子称呼婆娘(谁家的婆娘),小朋友称呼细娃儿,父母生的子女排行最小的老幺,当时在四川,谁敢称呼自己的男人叫老公,那是会让人笑掉大牙的。
(屏前看文的朋友请喝一口茶再走,早安吉祥[祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]希望博君一笑)
5. 房子里爬的很多脚的是什么虫子?
本人生平最怕两类动物,不是凶猛凶残的,而是恶心的。这两类动物分别是没脚的和有很多脚的。
蛇和蚰蜒、蜈蚣、蚂蟥之辈,老衲看它们一眼就浑身发抖,两眼泛白。记得小时候,家里农村的偏房,比较潮湿,我弟弟在我家玩,我们在偏房睡觉。
有一天,我弟弟说他腿上有一大片红肿的地方,有点硬很疼。我也纳闷,也没干活,怎么就红肿一片了。小时候经常去河里玩水洗澡,难道是蚂蟥钻进腿里了?想到这里,不觉大惊,但转念一想,当时也不疼啊,蚂蟥钻进去应该很疼才对。
晚上的时候,在一个墙角,突然发现了一只蚰蜒,这才恍然大悟,原来屋里有蚰蜒,再去掀开床单,我弟弟睡觉的地方,果然有一只被压死的蚰蜒,已经成标本了。PS:我弟弟190斤。
后来,经过彻底打扫,喷上了许多杀虫剂,才安全了。蚰蜒喜欢潮湿的地方,经常捕食蚊子,蜘蛛,蟑螂之物,说来也不算害虫,只不过生着一对毒牙,颇具攻击性。
我那可怜的弟弟抹了好几天的风油精,才康复。从此再也不敢惹蚰蜒,此乃童年趣事也。
6. 各地方言都是怎么说锤头剪子布的?
我家乡在东北的丹东,我小时玩的时候说的是“jianlaotou”汉字大概是剪老头,不知道对不对是我瞎拆的。
在日本生活了三十多年,他们也经常用锤头剪刀布这个玩法来定输赢,他们的玩法是最初都要出锤头,第二次出拳才开始真正的定输赢。日语是“最初はグー、じゃん拳ポイ”。曾经在美国生活过,那里也有这个玩法,说的是Rock Paper Scissors。韩国的朋友也说他们有这个玩法,由于不懂韩语,他们怎么说不知道。
这种游戏是由流行在东亚,东南亚很多地区的虫拳·蛇拳·狐拳·虎拳等诸多拳法演变而来的。现在世界很多地方都玩这种游戏,不过由于流传时的各种因素,手势有不同。比如在日本出剪刀的手势,在洋剪刀没有流行的十九世纪是根据日本剪刀(剪线的小剪刀)的形状用大拇指和食指和的,这个手势叫“男剪刀”,后来在游戏的传播过程中出现了洋剪刀改成了食指和中指,这个手势叫“女剪刀”。至今在日本九州等地仍然用男剪刀手势出拳,而韩国也有男剪刀手势。
再比如,流传到欧美时,由于是布,所以欧美人玩这个游戏时手是不张开的,而我从来都是五指张开的。
2002年为了召开世界大会,在加拿大成立了世界石头剪子布游戏协会The World Rock Paper Scissors Society(略号:WRPS),并且规定了规则,出布时手指不能打开,出剪刀时要用食指和中指。
这是在英国的2010年第四次石头剪刀布大会的比赛风景 Rock Paper Scissors Championships
7. 过年之前的大扫除你做了吗?
现在已经进入今年倒计时阶段了,很多人也开始放假了,年前放假在家最重要的事情就是大扫除了,过年前的大扫除是一个传统,家中一定要干干净净的才能迎接新年,但是大扫除真的是很累的一件事情,有没有什么办法可以帮助我们呢?其实这样学会了这几个大扫除小妙招,就能帮你省下很多的清洁时间!
首先我们来说说厨房的油污问题,厨房油污真是让人头疼,其实只要一个白萝卜就能搞定的,将白萝卜切成块然后直接用来擦拭厨房的台面和墙壁,这个时候你就能发现油污很容易就能被清除了,如果是想擦拭油烟机也是没问题的,将白萝卜打成汁直接用来擦拭油烟机,油污就能轻松去除。
接下来我们来说说墙壁的缝隙,因为可能不是所有人家中的瓷砖都是有做过填缝的,所以其实缝隙里面藏污纳垢的问题也是让人很头疼的,那么其实这个问题也不需要困扰的,我们可以用苏打粉加一点点水调成糊状,用这苏打糊直接涂抹到缝隙中,等它干燥之后清洁请来就会很轻松了。
窗帘也是让大家非常头疼的问题,因为多数的窗帘收视又厚又重的,一般窗帘可以一年拆洗一次,当然如果你觉得是在麻烦的话,就用吸尘器来清理也是可以的,因为窗帘上的污渍一般就只是灰尘而已,全部吸完就干净了,如果是拆洗的话也很简单,将窗帘浸泡在温热的水中,加入一些中性清洁剂,只要浸泡2个小时窗帘上的一些污渍自己也就会跑出来了,到时候直接晒干就可以了。
看完了今天的生活小妙招不知道你是否了解了呢?喜欢我们别忘了关注我们哦,每天都有不一样的生活小妙招!